Lors de notre premier rendez vous, nous établirons votre

BILAN NUTRITIONNEL : 

- Histoire du poids (ou de la pathologie) 

- Motivations 

- Habitudes alimentaires et rythme de vie 

- Analyse de votre composition corporelle grâce à une balance BIOIMPEDANCEMTRIQUE dernière génération (poids, masse grasse, masse musculaire, masse osseuse, masse hydrique, IMC, âge métabolique, Dépense Calorique Journalière, Taux de graisse viscérale) 

Grâce à tous ces éléments, je vous remettrai votre

DOSSIER DIETETIQUE qui comprend :

- votre répartition journalière que nous aurons établie ensemble 

- des conseils généraux d'équilibre alimentaire 

- un tableau d'équivalences 

- Comment Cuisiner Léger

- Les Indispensables pour Cuisiner Sain et Malin

- Idées des Menus

- Petits Déjeuners Equilibrés

- Que choisir au restaurant ?

- Menus à thème (Saint Valentin, Noël, Réveillon, Ete, Automne, Hiver, Printemps, Réunionnais, Chinois)

 

Puis à chaque consultation de suivi, nous ferons ensemble le point sur vos difficultés, les questions qui se sont posées à vous, votre perte de poids... Et je vous remettrai de nouveaux documents adaptés à vos besoins. 

 

Consultation de bilan nutritionnel : 50€

(Tarif Couple : 80€)

Consultation de suivi nutritionnel : 25€

(Tarif Couple : 40€)

 

Renseignez vous auprès de votre mutuelle pour un éventuel remboursement des consultations diététiques.